10 Основних помилок, які чоловіки і жінки роблять в сексі

Зміст:

Anonim

Лорі Уотсон Сексолог і сімейний терапевт, блогер, автор книги Wanting Sex Again: How to Rediscover Your Desire and Heal a Sexless Marriage.

чоловічі помилки

За словами Уотсон, більшість чоловіків приходять на терапію, щоб прокачати сексуальні навички. Але проблема, як правило, пов'язана не з їх майстерністю. Помилка полягає в одному або декількох з перерахованих нижче пунктів.

1. Неправильно трактують відсутність жіночого бажання

Про привабливість жінки чоловікам відразу повідомляє їх тіло. Один лише вигляд незнайомій красуні або власної партнерки може викликати у них часткову ерекцію. У жінок все інакше. Їх збудження пов'язане з уявою і фантазією, тому їм потрібно більше часу, щоб налаштуватися на секс.

Так що не варто сприймати відсутність миттєвого бажання у партнерки близько до серця. Краще трохи розтягнути процес спокушання.

2. Відчувають розчарування через її повільного збудження

Ця помилка тісно пов'язана з попередньою. Жінки повільно налаштовуються на секс і повільно порушуються. Це питання фізіології, не більше. Але якщо партнерка відчуває, що чоловік розчарований її швидкісними здібностями, її бажання посилюється ще повільніше. Або зовсім пропадає.

Рішення: розслабтеся, не поспішайте і насолоджуйтеся кожним моментом.

3. Занадто швидко переходять до геніталій

Багато чоловіків вважають за краще генітальні ласки всім іншим і думають, що жінки поділяють їх симпатію. Помилка. Фізичне збудження жінки - ще не сигнал про стрімке переході до головного. Навпаки, передчасна генитальная стимуляція може вбити бажання.

Рішення: краще ще трохи почекати, продовжуючи пестити все тіло партнерки.

4. Концентруються на своїй ерекції

Чоловіки, які надто піклуються про свою ерекції, можуть зруйнувати відчуття близькості під час сексу.

Якщо вони сфокусовані на тому, щоб відстрочити еякуляцію, жінка може відчути себе ізольованою, забутою. Щоб заспокоїти її, Уотсон радить чоловікам залишатися на зв'язку, говорити їй про своє бажання.

Якщо ерекція, навпаки, слабшає, непогано використовувати цей час для додаткового раунду ласк.

У разі ж швидкого сім'явиверження можна сказати партнерці, що причина - в її неймовірною сексуальності. І вдатися до орального сексу. Він нічим не гірше звичайного статевого акту.

5. Стимулюють тільки піхву

Головка клітора - це приблизно те ж саме, що і головка пеніса. Чи варто говорити, що виключно вагінальна стимуляція не надто ефективна? Так, звичайно, бувають винятки. Але все-таки частіше саме клітор - центр сексуальної насолоди жінки.

жіночі помилки

Жінки, що мають проблеми в сексі, часто пов'язують їх з відсутністю ідеального тіла або фантастичних навичок, як у порнозірок. За словами Лорі Уотсон, все це мало співвідноситься з реальністю. Швидше за все, причина пов'язана з наступними помилками.

1. Натякають занадто тонко

Багато жінок вважають, що чоловіки вміють читати думки. Тому замість того, щоб прямо сказати про своє бажання або продемонструвати його дією, вони вдаються до системи тонких, зрозумілих тільки їм самим натяків.

Рішення: забудьте про телепатії. Слова і недвозначні дотику більш результативні.

2. Мало говорять про свої бажання

Сказати про свої уподобання раз буває недостатньо. Збуджений чоловік може просто забути про всі нюанси, які вам подобаються (особливо якщо вони були озвучені між справою півроку назад). Не бійтеся нагадати йому про них. Це в будь-якому випадку краще, ніж чекати, терпіти і ображатися, думаючи, що він просто не хоче зробити вам приємно.

3. Концентруються на недоліки свого тіла

Чоловіки отримують задоволення просто від присутності реальної, оголеною і залучає їх жінки. Ті ж у цей самий момент розмірковують про вади власного тіла. Потік самокритики віддаляє жінок від процесу, знижує бажання і робить секс бляклим і прісним.

Якщо у вас є подібна проблема, спробуйте відволіктися від критики, перенісши увагу на тілесні відчуття. Спробуйте прислухатися до дихання, відчуйте насолоду від дотиків. І думайте поменше.

4. Турбуються про те, щоб зробити все правильно

Щоб зробити партнерові дійсно приємно, потрібно отримувати задоволення самої. Уотсон ж зазначає, що на секс-терапії жінки частіше піклуються про те, наскільки правильно поводяться в ліжку. У підсумку тривога не дозволяє їм розслабитися і досліджувати власні відчуття.

Рішення: просто запитайте у чоловіка, що саме і як йому подобається. Це набагато краще, ніж витрачати зайві сили на освоєння ідеальної, відірваною від практики, техніки.

5. торкатися легко або невпевнено

Більшість чоловіків збуджує жіноча впевненість, в тому числі і в дотиках. Жінки, навпаки, часто роблять це надмірно ніжно - так, як подобається їм самим. Крім того, зауважує Уотсон, нерідко чоловіки скаржаться, що партнерки уникають дотиків до їх геніталій або чекають особливого запрошення.

Її рада - припинити будувати з себе скромницю. Цілуйтеся пристрасно, обвивають щільно і торкайтеся без сорому. Загалом, доведіть свою зацікавленість на ділі.

Читайте також ????

  • 8 божевільних секс-поз, які ви навряд чи пробували
  • 9 простих і надійних способів підвищити потенцію без таблеток
  • 11 видів жіночих оргазмів, більшість з яких реально викликати
10 Основних помилок, які чоловіки і жінки роблять в сексі