Які помилки заважають нам запам'ятовувати інформацію

Помилка 1. Надмірне виділення інформації

Пам'ятайте, як в школі нам не дозволяли бруднити підручники? Насправді позначки і виділення тез в тексті дуже корисні. Згодом, кинувши побіжний погляд на такі «зіпсовані» сторінки, ви зможете відновити в пам'яті навіть великий обсяг інформації. Однак багато роблять помилку - виділяють занадто багато.

Неправильно: виділяти цілі речення або навіть абзаци, виділяти більше 1-2 ключових ідей на сторінці.
Правильно: виділяти тільки ключові слова, які стосуються головної думки сторінки.

Помилка 2. Перечитування

«Повторення - мати навчання» - знову ж з дитинства ми чуємо це прислів'я. Але мало хто знає, що у неї є продовження:

Повторення - мати навчання і притулок для ледарів.

Експерименти показали, що перечитування тексту не дає помітного поліпшення результатів подальших перевірок засвоєного матеріалу. Крім того, ви можете помилково вважати, що зрозуміли якусь складну ідею, а насправді вона лише буде на поверхні, у вашій короткочасної пам'яті. Це класична зубріння, яка не призводить до засвоєнню інформації.

Куди ефективніше не намагатися запам'ятати всю нову інформацію разом, а обмежитися лише основними ідеями. Невеликі шматочки знань вкладуться в пам'яті і з часом зможуть обрости новими деталями.

Неправильно: перечитувати багато разів один і той же текст в спробі запам'ятати все і відразу.
Правильно: дробити нову інформацію і запам'ятовувати тільки найголовніше.

Помилка 3. Відсутність тестів

Ви любили контрольні в школі? Навряд чи. Але вони дійсно були корисні. Тільки перевірка знань може виявити слабкі місця в тому матеріалі, який здається вивченим. У шкільні роки вчитель робив частина роботи за вас, складаючи питання і оцінюючи відповіді.

Вивчаючи матеріал, дуже важливо приділяти увагу самоперевірки. Може здатися, що так ви втратите дорогоцінний час, який можна витратити на вивчення нового. Але це помилка: більше в процесі навчання точно не означає краще.

Вивчивши невеликий блок матеріалу, зробіть крок назад: скористайтеся своїми нотатками і підкреслення, щоб перевірити, чи опанували ви матеріал. І не турбуйтеся через помилки! Вони допоможуть уникнути сліпий впевненості у власній компетентності.

Неправильно: намагатися прочитати якомога більше.
Правильно: перевіряти ступінь засвоєння кожного логічного блоку інформації.

Помилка 4. Відмова від практики

Теоретичні знання потрібні лише для того, щоб застосувати їх на практиці. І навіть якщо ваша мета не створення відчутного продукту, а володіння якоюсь інформацією, вам доведеться використовувати отриману теорію. Інакше ефективність вашого навчання буде невисока, а знання вилетять з голови дуже скоро.

Не шкодуйте часу на практичне застосування теорії: вирішуйте завдання, створюйте мікропродукти, діліться інформацією. Не бійтеся критики: вона відмінно доповнить самоперевірку і допоможе поглибити знання.