Твори Вівальді стимулюють роботу мозку
Антоніо Вівальді - один з найяскравіших представників композиторів епохи бароко. Цей час ознаменувався новим напрямком в класичній музиці, що переважали в 1600-1750 роках.
Музика бароко відрізняється спокійним темпом композицій (близько 60 ударів в хвилину) і наявністю високочастотних гармонійних обертонів - додаткових нот, підкріплюють мелодію і привносять в музику відтінок екстравагантності і емоційної наповненості.
Перевірити вплив барокової музики на настрій може кожен: неспішний ритм призводить до заспокоєння, але при цьому не паралізує розумові процеси. Наявність даного ефекту підтвердили і вчені.
Наприклад, в 2007 році команда дослідників з Стенфорда, в яку входили співробітники Школи медицини і музичного факультету, провела експеримент Music moves brain to pay attention, organize events., В ході якого перевірялися здібності випробовуваних до концентрації, запам'ятовування і складання прогнозів. Дослідники вивчали за допомогою томографа роботу мозку при прослуховуванні музики бароко.
З'ясувалося, що пікова активність мозку фіксується в короткі моменти тиші між музичними частинами. Це пов'язано з тим, що музика бароко володіє певною часткою непередбачуваності: ми будуємо прогнози і аналізуємо майбутні мелодійні поєднання в наступному музичному фрагменті.
Подібний ефект виникає при прослуховуванні не тільки Вівальді, а й Баха, Генделя, Альбіноні. Вслухаючись в барочні твори, ми тренуємо мозок, заряджаємо його на активну роботу. Варто відзначити, що такого роду музична терапія повинна не супроводжувати розумову діяльність, а передувати їй. Тим, хто не знає, з чого почати, допоможе наша добірка.
Твори Моцарта допомагають вчитися і творити
Про фізіологічному вплив музики австрійського композитора сперечаються не один десяток років. Багато дослідників заявляють про позитивний вплив композицій Моцарта не тільки на розумову діяльність, а й на здоров'я. Термін «ефект Моцарта» був введений в 1991 році отоларингологом Альфредом Томатіс, який використовував твори композитора в своїй роботі.
У 1993 році Френсіс Роше, Гордон Шоу і Кетрін Кі досліджували Music and spatial task performance. вплив прослуховування однієї з сонат Моцарта на розумову діяльність. Вони дали піддослідним один і той же тест на просторове мислення, різниця полягала лише в музиці, що супроводжує проходження завдання.
З'ясувалося, що кращі результати випробувані демонстрували при прослуховуванні Моцарта. Такого ефекту не спостерігалося при тиші або усних розслаблюючих інструкціях. На жаль, подібне вплив не довгострокове: ефект спостерігався тільки протягом 15 хвилин після прослуховування.
Незабаром ефект Моцарта став зареєстрованим товарним знаком, а в рамках його популяризації було висунуто чимало сміливих тез, до яких ми радимо поставитися скептично. Але якщо фізіологічний вплив залишається предметом суперечок учених, то благотворний вплив музики австрійського композитора на настрій і концентрацію - факт, який кожен може перевірити на собі. Для ознайомлення з творами Моцарта Інфія пропонує наступну добірку.
Збірки творів класичної музики на різні випадки життя
Твори класичної музики не універсальні. Випадкові вибірки композицій навряд чи налаштують вас на потрібний лад або занурять в бажаний стан. Для складання плейлистів Інфія вирішив звернутися до професійного консультанта.
Музика для мотивації
Змусити себе що-небудь робити допоможе музика героїчного характеру. Ці твори написані в мажорному ладу і мають призовні інтонації. Багато з них написані для духових інструментів. Представлена в добірці музика покликана не тільки мотивувати на дію, а й запрограмувати людини на успіх.
Музика для підняття настрою
Така музика має переважно легкий характер. У добірці багато і танцювальних творів. Мажорний лад, що запам'ятовуються теми, велика кількість струнних інструментів - все це дозволяє людині розслабитися і позбутися від неприємних думок. Під цю музику хочеться жити, дихати і творити.
Музика для заспокоєння
Розслабленню сприяють звуки фортепіано і струнних інструментів, мажорний лад композицій і переважно повільний темп. Під цю музику буде найпростіше зупинитися, розслабитися і навіть заснути. У добірці є твори епохи бароко і класицизму, композиції Дебюссі, Рахманінова і Чайковського. Підійде не тільки дорослим, але й дітям.
Музика для фізичної роботи
Для того щоб активізуватися, підійдуть композиції в швидкому темпі. Звичайно ж, під цю музику буде важко зосередитися на розумовій роботі, але швидко навести порядок в домі, зібратися на майбутнє побачення або навіть перебрати відро полуниці з подібною збіркою буде куди простіше.
