Як купити щастя
Багатьом з нас близька одна фраза, яка часто зустрічається в релігіях і книгах практичних порад: «Не в грошах щастя». Я хочу сказати, що це неправда. Якщо ви і справді так думаєте, значить, ви просто неправильно витрачаєте гроші. Майкл Нортон (Michael Norton)
У своєму виступі «Як купити щастя?» Майкл Нортон призводить точне доказ, що щастя можна купити. Правда, витрачати заощадження потрібно не на себе, а на інших людей. Гумору доповідачу не позичати.
Щастя можна синтезувати
Ми самі синтезуємо щастя, але думаємо, що його треба шукати. Ми посміхалися, вважаючи, що синтезоване щастя не рівня природного. Природне щастя - це коли ми отримуємо те, чого хотіли, а синтетичне - то, що ми виробляємо, коли не отримуємо бажаного. Насправді синтетичне щастя не менше реально і повно. Деніел Гілберт (Dan Gilbert)
У своєму виступі «Дивовижні факти про щастя» Ден Гілберт розповідає про псіхоімунной системі людини - унікальній властивості мозку, яке робить людей щасливими всупереч важким хворобам, фінансовим труднощам або кар'єрним невдач. Оратор призводить ряд показових прикладів з особистої практики, які розкривають причини та обставини виникнення почуття щастя.
Вибір не завжди йде на користь
Фактично всі люди мають основну потребу у виборі, але не всі з нас бачать вибір в одному і тому ж місці або в одних і тих же умовах. Коли хтось не бачить, ніж одне відрізняється від іншого, або має занадто багато варіантів, процес вибору може заплутати і розчарувати. Замість того щоб вибрати краще, ми вражені вибором, а іноді навіть боїмося його. Вибір вже не має на увазі можливості, а чинить тиск. Шина Айенгар (Sheena Iyengar)
У своєму виступі «Мистецтво вибору» Шина Айенгар спростовує широко поширену думку про те, що свобода вибору і його широта можуть нести щастя. Доповідач призводить цікаві порівняння, коли один і той же вибір, зроблений в різних регіонах світу людьми з різним вихованням, приносить або задоволення, або негативні емоції. Чуттєва кінцівка ролика не залишить вас байдужими.
Як зробити своє життя кращим
Якщо ви вдячні, ви не налякані, а якщо ви не налякані, то ви не жорстокі. Якщо ви вдячні, ви дієте з почуття достатності, а не з почуття, чого-небудь, і ви готові ділитися. Якщо ви вдячні, ви насолоджуєтеся відмінностями між людьми, і ви шанобливі з усіма. Девід Стейндл-Раст (David Steindl-Rast)
У своєму виступі «Хочете бути щасливими? Будьте вдячними »Девід Стейндл-Раст дає гранично просту інструкцію, як за три маленьких дії зробити своє життя осмисленим і щасливим. Не подумайте, оратор не проповідує свої релігійні погляди. Девід - літня людина з цікавим життєвим досвідом, яким є що розповісти.
Застосування навичок приводить в екстаз
Через брак коштів для існування, грошей і інших матеріальних ресурсів люди стають нещасними. Однак після кількох тисяч доларів над межею бідності зростання матеріального добробуту не впливає на рівень щастя людей. Міхай Чіксентміхайі (Mihaly Csikszentmihalyi)У своєму виступі «Потік, секрет щастя» Міхай Чіксентміхайі описує потік переживання - особливий психічний стан, в якому перебувають справжні професіонали різних сфер діяльності. Їх багаторічний досвід і майстерність дозволяють не просто створювати, а по-справжньому творити, що і дає їм відчуття екстазу.
Подвійна структура щастя
У кожної людини є «пам'ятає я» і «відчуває я». Вони дійсно досить серйозно відрізняються один від одного. Найбільша відмінність між ними полягає в їх підході до часу. Даніель Канеман (Daniel Kahneman)
У своєму виступі «Загадка дихотомії" досвід - пам'ять "» Даніель Канеман доводить подвійність сприйняття щастя людиною, який його переживає, і людиною, який його пам'ятає. Складна тема розкладається по поличках за допомогою доступних життєвих прикладів.
Посмішка - страшна сила
Всякий раз, коли ви хочете виглядати краще і впевненіше в собі, знизити рівень стресу або поліпшити свій шлюб, відчути себе так, ніби ви щойно з'їли купу відмінного шоколаду без відповідної кількості калорій або як якби ви знайшли купу грошей в кишені старого піджака - посміхайтеся! Рон Гутман (Ron Gutman)
У своєму виступі «Таємна сила посмішки» Рон Гутман розповідає про те, як посмішка впливає на тривалість життя людини, його настрій, соціальні зв'язки, благополуччя і сімейне щастя. Звичайно, ви заздалегідь знаєте відповідь, але все одно подивіться доповідь: це хороший привід посміхнутися.
Чому важливо брати паузу
В епоху постійного прискорення ніщо не може бути більш підбадьорливим, ніж уповільнення. В епоху неуважності ніщо не може бути більш розкішним, ніж загострення уваги. В епоху шалених швидкостей ніщо не може бути так важливо, як зупинка і відпочинок. Піко Айер (Pico Iyer)
У своєму виступі «Мистецтво взяти паузу» Піко Айер закликає слухачів періодично відключати мобільні телефони та інтернет. Саме так чинять мільйони людей, щоб об'єктивно оцінити своє життя і знайти в ній своє призначення.
Зайві речі ускладнюють життя
Як можна жити, володіючи деяким? По-перше, потрібно безжально редагувати. Треба очистити артерії нашого життя. По-друге, наша нова мантра: компактно - це сексуально. Ми хочемо ефективності від простору. По-третє, нам потрібні багатофункціональні простору і посуд: раковина, поєднана з унітазом, обідній стіл, який стає ліжком. Грем Хілл (Graham Hill)У своєму виступі «Менше речей, більше щастя» Грем Хілл ділиться власним досвідом «відредагованого» життя на сорока квадратних метрах, де немає місця зайвим речам, зате повно універсальної меблів і високотехнологічних штуковин.
А які виступу ви б сюди додали?