У всіх в добі 24 години. При цьому хтось встигає жити активно і займатися улюбленими справами, а хтось проводить час даремно. Я довго задавалася питанням: де мені знайти сили і час, щоб встигати робити все, що я так люблю? І знайшла відповідь. Потрібно вставати о четвертій ранку.
Спочатку було складно, але в підсумку я знайшла багато приємних плюсів. Детальніше - в цьому відео.
Підписуйтесь на наш канал. ????
Читайте також
- 5 причин рано вставати, підтверджених наукою →
- Як навчитися рано вставати: докладна інструкція →
- 12 уроків від людини, яка навчилася прокидатися о 4:30 ранку →
