«Чоловік боїться відносин» - це такий розхожий шаблон. Дуже спрощений, а головне, що утруднює зростання. Чому? Через його обвинувального характеру. У цій фразі чується відчай, біль, образа, докір. Емоції зрозумілі, але веде така позиція до результату? Який поважаючий себе людина піде вам назустріч, якщо в якості мотивації почує про себе, що він боягуз? Ні, на таких фразах можна побудувати тільки самотність, для розвитку відносин вони не годяться.
Я б поміняв фразу. Припустимо, на таку: «Партнер в стосунках зі мною не бачить своєї вигоди». Це фактично те ж саме, але, по-перше, звучить не прикро. А по-друге, дозволяє подивитися в очі правді: відносини - це обмін, і якщо одному з партнерів здається, що обмін нерівноцінний, природною і логічною реакцією для нього буде «боязнь» відносин.
Відносини - ринок?
Мені за цей ринковий підхід весь час дістається. Мовляв, де є любов, там немає і не може бути місця грубої формулою «ти мені, я тобі». А по-моєму, так говорять люди, які хочуть обдурити, віддавши менше, а отримавши більше. Розмахують «любов'ю», як яскравою ганчіркою, щоб відвернути від суті питання. Ось уявіть, що такого поборникові любові сказали на роботі що-небудь на зразок: «Хто по-справжньому любить фірму, той не вимагає від керівництва 8-годинний робочий день і адекватну праці зарплату!» Він відразу б запідозрив, що його розводять. Чому ж про відносини він думає по-іншому? Може бути, тому, що у відносинах представляє себе не співробітником, а власником?
Втім, давайте уявимо, що в побудові ваших відносин ви виходите з концепції рівного обміну, взаємного задоволення потреб і отримання відчутних переваг. Дійсно, навіщо потрібні відносини, як не для того, щоб жити краще? І якщо так, нам же потрібен партнер з відповідними ресурсами, правда? Який поділиться ними, якщо у нас буде що запропонувати йому натомість.
Що це за ресурси, що за вигоди? Чого боїться не отримати від нас потенційний партнер? Ми в «Школі відносин» виділяємо чотири великі області.
1. Страх тілесний
Це група страхів, пов'язаних з безпекою і комфортом фізичного тіла. Що ліжко буде недостатньо (або надлишково) м'якою, повітря - недостатньо свіжим, їжа - недостатньо здорової і смачної. Що буде багато (або мало) шуму, голосів, що побут буде втомлювати. Що сім'я («сім" я "» сприймається людьми як частину свого фізичного тіла) не любитиме або, навпаки, буде любити занадто нав'язливо, що з батьками будуть складності. Що розваг буде мало або зовсім через край або що якимось некомфортним чином зміниться їх характер. Що затріщать дружні зв'язки. Що на роботі потрібно буде проводити більше (або менше) часу, що грошей не вистачить і так далі.
Замість того щоб дорікати партнера в тому, що він боїться відносин, дізнайтеся, чого він хотів би від них в плані безпеки і комфорту, і як йому це дати.
Покажіть, що він збереже все хороше, що вже є в його житті, а ви допоможете йому користуватися цим ще краще і до того ж додасте багато цікавого і нового. Думаєте, він продовжить боятися, якщо ви будете переконливі і щирі?
2. Страх емоційний
Це все страхи, пов'язані з недоторканністю особистого простору (ви не чули, що емоції - це всього лише сигнальна система, яка дає нам оповіщення: або радісні, якщо ми захопили чуже простір, або гнівні, якщо хтось вторгся в наше власне?). Саме вони-то часто найбільше і гальмують розвиток відносин. Невпевненість. Занепокоєння. Тривога. Боязнь, що тебе образять, принизять, знецінять, зрадять, засміють. Що особистий простір в результаті відносин зіщулитися. Що будеш відчувати себе менш «крутим» і «головним». Що втратиш свободу. Що опинишся винним, та ще й вибачатися змусять.
Ось з цього я і почав статтю. Хто не довіряє, ображає, дорікає, той буде сидіти без відносин. Тому що у відносинах нам потрібні люди, які надходять рівно навпаки (звичайно, якщо немає виражених психологічних проблем, які затягують у відносини, де чим гірше, тим краще).
Захоплюйтеся партнером, дивіться на нього як на свого вчителя, захищайте його від нападок - це ресурси, яких на ринку відносин мало, тому вони завжди в попиті.
І партнер не стане «боятися» відносин з вами. Навпаки, він почне прагнути до них.
3. Страх інтелектуальний
Це група страхів, пов'язаних з втратою або зниженням здатності до розуміння, з умінням правильно сприймати світ. Попросту кажучи, страх поглупеть, а то і зовсім рехнуться. Не кожен, між нами, прикидаючи перспективу відносин, буде впевнений, що його розумові здібності залишаться на колишньому рівні, що він буде вчитися, розвивати себе, освоювати нове так само, як робив це, коли був один. Дуже часто відносини відкидають нас у розвитку далеко назад.
Може, це не такий вже страшний страх, але його все одно варто враховувати, аналізуючи, чому ваші відносини стоять на місці. Особливо це стосується відносин з людьми, для яких мізкувати не тільки звичка, але і робота, спосіб існування.
Покажіть такому партнерові, що ви не бетон йому заллєте між вухами, а станете двигуном його розвитку до нових інтелектуальних висот - і він одразу перестане «боятися» відносин.
4. Страх духовний
Це страхи, пов'язані з небезпекою втрати історико-культурних коренів. Звичайно, є люди, які знати не знають про духовність або не вірять в неї, вважають, що духовність - це «філософія», це «ні про що». Однак що може бути гірше для відносин, ніж ситуація, коли партнери не поділяють глибинних переконань один одного, якщо у них різні погляди на історію, релігію, сім'ю, традиції, якщо у них різні культурні коди? Адже ці речі служать джерелами найбільш непримиренних протиріч.
Я навіть не буду писати, що необхідно розділяти духовну картину світу партнера, - я не особливо вірю, що зміни такого рівня можливі у відносинах. Швидше я б побажав вам знайти для відносин людини зі схожими установками.
Якщо ви поділяєте одні й ті ж погляди на світ, людину і суспільство, ви просто не станете боятися один одного, а ось якщо ваші погляди різні, можливо, ви не перестанете боятися ніколи.
За справу?..
Отже, пропоную вважати, що там, де ваш партнер «боїться» відносин, ви банально не допрацьовуєте. Як не допрацьовує продавець, який дозволяє вам піти з магазину, нічого не купивши. Ви йдете не тому, що боїтеся покупки, а тому, що вас недостатньо зацікавили. Може бути, не показали «обличчям» того, що вам би реально підійшло.
Залиште міркування про любов - вони не допомагають вам будувати відносини, вони тільки виправдовують ваше самотність. Займайтеся аналізом і задоволенням потреб партнера, розсійте перераховані вище чотири страху. І ваші відносини просто-таки рвонуть вперед.
