Ваш час обмежений, тому не витрачайте його на те, щоб жити чиєїсь чужим життям. Не потрапляйте в пастку догми, яка говорить жити думками інших людей. Не дозволяйте шуму чужих думок перебити ваш внутрішній голос. І найважливіше - майте хоробрість слідувати своєму серцю і інтуїції. Вони якимось чином вже знають те, ким ви хочете стати насправді. Все інше вторинне.
Стів Джобс
Пропонуємо 100 шляхів, як прожити життя на всі 100%, щоб кожен день наповнити драйвом, задоволенням і досягненнями в цікавих вам сферах.
1. Кожен день - це новий старт. Чи не прив'язується до того, що сталося вчора, позавчора або пізніше. Сьогодні нове життя, і навіть якщо щось раніше було не так, то ви обов'язково будете пробувати знову і знову.
2. Будьте собою справжнім. Перестаньте намагатися догоджати оточуючим людям і бути кимось іншим. Набагато цікавіше стати неповторною версією себе, а не чиїмось дублікатом.
3. Перестаньте скаржитися. Досить бути схожим на Скуляни собаку, яка нічого не робить, але створює багато шуму. Перестаньте скаржитися щодо своїх проблем, а приступайте до їх вирішення.
4. Будьте проактивними. Не чекайте, що хтось щось зробить, натомість самі приступайте до здійснення задуманого.
5. Замість того щоб думати «а що, якщо», думайте «я зроблю це».
Перестаньте думати про речі, які ви не можете змінити, або про те, що робить вас нещасними.
Сконцентруйтеся на дії щодо важливих речей у вашому житті. Це і є саме конструктивне дію, яке ви можете зробити в даний момент.
6. Сконцентруйтеся на «що?», А не «як?». Зосередьтеся на тому, чого ви хочете, перед тим як вирішити, як ви цього досягнете. Якщо ви відкриті новим можливостям і готові робити дію - все можливо.
7. Створюйте можливості. Ви можете чекати, що можливість сама з'явиться в житті, або ж спробувати створити її самостійно.
8. Живіть більш свідомо. Перестаньте бути зомбі, який рухається за однаковим маршрутом і їсть одну і ту ж їжу. Насолоджуйтесь! Спробуйте відчути подих вітру, почути, як співає птах, отримати задоволення від нового блюда.
9. Будьте відповідальні за ваш зріст. Ви і тільки ви вирішуєте, як проживати ваше життя. Десятки годин в соцмережах менш продуктивні, ніж цей же час, витрачений на навчання. В кінцевому підсумку «вистрілить» той, хто найбільш допитливий і намагається спробувати себе в багатьох сферах.
10. Знайте істинного себе. Намагайтеся чесно відповісти собі, чого ви хочете. Абстрагуйтеся від громадської думки, яке нав'язує вам бажання володіти мерседесом, тоді як насправді ви хочете прожити все літо в наметі на березі Чорного моря.
11. Визначте своє покликання. Зрозумійте, що для вас важливо, і, виходячи з цього, визначте основний вектор руху вперед.
Ваші цінності і є орієнтир при виборі покликання в житті.
12. Живіть відповідно до свого покликання. Постійно задавайтеся питанням «Що я роблю?». Особливо під час робочого дня. І намагайтеся зрозуміти, наскільки те, що ви робите в дану хвилину, відповідає тому, до чого ви намагаєтеся прийти в своєму житті.
13. Визначте свої життєві принципи і дійте, виходячи з них.
14. Вивчайте свої цінності. Цінності це те, що робить з вас справжнього ВАС. Для кого-то цінностями можуть бути друзі, для інших - сім'я і фінансове зростання.
15. Орієнтуйтеся на найвищу планку. Робіть все добре - погано саме вийде. Намагайтеся діяти відповідно до найкращим підходом по відношенню до будь-якого питання.
16. Спроектуйте свою ідеальну життя. Яка ваша ідеальна життя?
Створюйте її. Для початку оціните те, що ви маєте на даний момент. Потім задайте собі питання, що вам варто додати в неї, щоб ви отримували максимальне задоволення від чотирьох головних складових: здоров'я, матеріального стану, соціального участі та духовного розвитку.
Як тільки ви визначите, що вам потрібно, відразу ж приступайте до дії. Абсолютно дивно, що іноді така дрібниця, як зміна посуду в будинку або покупка крісла-качалки, може принести масу радості у ваше життя.
17. Перестаньте ставити життя на паузу. Жити по-справжньому - це бути щасливим за всіма пунктами. Навіщо будувати кар'єру і приносити їй в жертву особисте життя? Ми так часто віддаємо щось заради чогось, що по-іншому і не уявляємо собі подальше просування. Всі найуспішніші і щасливі люди досягають балансу і максимуму відразу скрізь, одна сфера доповнює іншу. Якщо ви хочете піти в Третьяковську галерею, але відкладаєте це з року в рік, зробіть це якомога швидше.
Зніміть паузу з важливого і бажаного і вкради трохи часу у потрібного.
18. Заведіть записну книжку. У ній записуйте ваші цінності, принципи і плани, міркуйте на її сторінках. Надалі вона стане відправною точкою для роздумів над найважливішими подіями.
19. Складіть список цілей на один, три, п'ять і десять років. Чим точніше вони будуть, тим краще. Мої цілі в коротко-, середньо- та довгостроковій перспективі доповнюють і сприяють досягненню один одного.
20. Рухайтеся назустріч своїм цілям і мріям. Створіть список дій зі своєю стратегією і негайними кроками.
21. Створіть свій список бажань.
22. Не робіть щось тільки тому, що це потрібно зробити. Будь-яке завдання має нести в собі сенс. Не бійтеся відмовлятися від чогось, якщо це знаходиться за межами вашого життєвого плану.
23. Робіть те, що вам подобається. Навіщо відкладати походи в театр, риболовлю чи подорожі до пенсії? Балуйте себе! Витратьте свій час і енергію на те, що буде вас наповнювати.
24. Визначте свою пристрасть в житті. Якби у вас були необмежені ресурси і не було ніяких зобов'язань, що б ви зробили? Пристрасть - це слідувати своєму шляху, незважаючи ні на які проблеми. Дивно, як мало людей знають або намагаються визначити своє покликання в цьому короткому житті.
25. Створіть кар'єру навколо свого покликання. Кидайте ненависну роботу. Займаючись нелюбом справою, ви просто продаєте свою душу, але з дуже великою знижкою.
26. Перетворіть своє покликання в гроші. Ви можете запитати: «Припустимо, моя пристрасть - садівництво, як я можу на цьому зробити кар'єру або гроші?».
У наш час повно варіантів монетизації свого покликання: блогінг, відеоролики, платні курси. Єдине, що часто зупиняє людей, це те, що прибуток буде в перспективі. Але повірте, цей прибуток при грамотному підході перевищить всі ваші очікування.
27. Виносите уроки з критики. Критика - це те, що може навчити вас бути кращим. Не турбуйтеся, якщо вам роблять зауваження - сприймайте це як знак, що потрібно щось змінити і стати кращою версією себе.
28. Будьте позитивні. Стакан дійсно наполовину повна.:)
Сприймайте життя як пригоду і гру. Випромінюйте оптимізм і даруєте людям усмішку.
29. Не кажіть погано про інших. Якщо вам щось не подобається в іншій людині, скажіть йому це в обличчя. У будь-якому іншому випадку не кажіть нічого.
30. Ставте себе на чуже місце. Спробуйте побачити життя з позиції іншої людини. Можливо, сьогодні вранці вам нагрубив двірник, але чому він це зробив? Ймовірно, на нього просто ніхто не звертає уваги, його вважають обслуговуючим і непотрібним персоналом і взагалі не цінують його працю. Подумайте, як зробити так, щоб в наступний раз він вас зустрів посмішкою.
31. Проявляйте співчуття. Дійсно співчуває чужій проблемі.
32. Розвивайте беззастережну віру в себе. Вірити в себе - це продовжувати рухатися вперед, навіть коли все вас від цього відмовляють.
Аналізуйте свої невеликі перемоги, згадайте, як ви йшли проти течії, згадайте задоволення від того, що ви були праві, а всі немає. Якщо ви щось задумали, будьте впевнені в тому, що все вийде.
33. Відпустіть нещасливе минуле.
34. Прощайте тим, хто просить вибачення. Не тримайте злість на людей, а знайте їх слабкості і прийміть їх такими, якими вони є.
35. Приберіть неважливе. Зрозумійте короткостроковість таких речей, як статус, слава, визнання. Все додасться, якщо ви будете сконцентровані на самореалізації, а не на соціальному визнанні.
36. Припиніть відносини, які не допомагають вам.
Приберіть зі свого оточення людей, які додають у ваше життя непотрібний песимізм.
37. Чи проводите більше часу з людьми, які вас надихають і підтримують. Спробуйте створити коло активних і діяльних однодумців. Це дійсно здорово, коли ви разом щось придумали і вже через 10 хвилин приступили до реалізації.
38. Будуйте щирі відносини з людьми навколо вас: з незнайомцями, з сім'єю, з коханими. Витрачайте час на зміцнення і поліпшення ваших відносин.
39. возз'єднатися зі своїм старим другом. Що б не говорили, кількість друзів необмежено. Зустріньтеся з людьми з вашого минулого.
40. Влаштуйте день щедрості. Подумайте, що з того, що ви можете зробити сьогодні, може хоч трішки покращити світ.
Робити добро оточуючим - це кращий спосіб підвищити собі настрій.
41. Допомагайте людям, коли вони цього потребують. Сприймайте цей крок як довгострокову інвестицію. Колись і ви отримаєте допомогу, не чекаючи цього.
42. Сходіть на побачення.
43. Закохаєтесь.
44. Наведіть порядок у вашому житті. Раз в тиждень, місяць, півроку аналізуйте свій прогрес і просування до задуманого. Корегуйте свої дії, виходячи з отриманих результатів.
45. Не затягуйте. Позбавтеся від звички затягувати з прийняттям рішень. Дев'ять з десяти можливостей упускаються через зволікання із зробленим дією.
46. Допомагайте абсолютно незнайомим людям. Це може визначити вашу долю в майбутньому.
47. Медитуйте.
48. Заводите знайомства. Нові можливості з'являються завдяки новим людям. Не бійтеся насильно себе помістити в Вас коло людей і подружитися з ними.
49. Створюйте міцні відносини.
50. Станьте своїм радником з майбутнього. Уявіть себе через 10 років і подумки просіть поради у себе кращого щодо складних рішень. Як би ви вчинили, якби були на 10 років мудріше?
51. Напишіть листа майбутньому собі. Повірте, що ви через 5-10 років будете сміятися ще голосніше від себе сьогоднішнього.
52. Прибирайте зайве. Зі свого столу, з квартири, захоплень, життя. Звільніть місце для більш важливих речей.
53. Продовжуйте вчитися. Чому люди перестають вчитися, закінчуючи навчальний заклад? Вчитися - не означає сидіти за книжками. Ви можете вчитися водити машину, вчитися танцювати, вчитися риториці і так далі.
Головна мета - це тримати мозок у постійній напрузі.
54. Розвивайте себе. Намагайтеся визначити свої слабкі сторони і розвивайте їх. Якщо ви занадто сором'язливі, тренуйтеся бути більш комунікабельним, йдіть назустріч страху.
55. Робіть постійний апгрейд себе. Поглиблюйте вже отримані знання і досвід, стаєте експертом у багатьох сферах.
56. Постійно пробуйте щось нове. Ви просто не уявляєте, скільки ще нового і цікавого ви зможете пережити і відчути (а ви знаєте, що таке Ватса-масаж?).
57. Подорожуйте. Висмикніть себе зі своєю рутини пересування «робота - дім, дім - робота». Відкривайте для себе нові місця, яких багато навіть в вашому місті. Будь-яка подорож - це завжди щось нове.
58. Чи не затримуйтеся на одному місці. Завжди живіть динамічно і намагайтеся прив'язати себе кредитами-ремонтами якомога пізніше.
59. Будьте кращим в тому, що ви робите. Якщо ви зрозуміли, що хороші в корпоративній сфері, але далеко не зірка, йдіть звідти в сферу, де шанси стати кращим і домогтися більшого набагато вище. Якщо ви знайшли своє покликання - станьте кращим там.
60. Поруште свої кордони. Поставте максимально неможливу мета, добийтеся задуманого і придумайте собі щось ще більш неможливе. Всі затискачі від того, що хтось колись вам сказав, що можливо, а що ні.
61. Вбирайте і пробуйте втілювати в життя незвичайні ідеї.
62. Створіть своє місце для натхнення. Це може бути куточок, в якому знаходяться всі ваші надихаючі речі (книги, фото, відео), або парк, кафе або улюблена лава. Створіть свій власний рай.
63. Ведіть себе так, щоб наблизитися до ідеальної версії себе.
64. Створюйте ролі в житті. Спробуйте діяти, як якщо б ви були Біллом Гейтсом, Майклом Джорданом або якимось знаменитим і успішним людиною.
65. Знайдіть ментора або гуру. Вивчайте життя свого гуру і постарайтеся не повторювати його помилок. Радьтеся з більш досвідченим ментором.
66. Знайдіть свої раніше невидимі сильні сторони.
67. Намагайтеся бути більш свідомим.
68. Просіть, щоб вас конструктивно критикували і давали поради. З боку завжди видно краще.
69. Спробуйте створювати потік пасивного доходу. Це можуть бути відсотки в банку, дохід від здачі квартири в оренду або щось інше.
Пасивний дохід дасть вам можливість бути більш вільними у своїх експериментах в житті і відштовхуватися від того, що хочеться, а не того, що треба.
70. Допомагайте іншим жити якомога краще. Якщо ви бачите, що можете допомогти людині поліпшити його життя, обов'язково допоможіть йому знайти правильну доріжку.
71. Одружуйтесь і заведіть дітей.
72. Покращуйте світ. Допомагайте бідним, хворим, позбавленим можливості нормально жити людям.
73. Прийміть участь в програмі гуманітарної допомоги.
74. Віддавайте більше, ніж отримуєте. Коли ви постійно даєте більше, ви починаєте з часом отримувати набагато більше натомість.
75. Намагайтеся бачити велику картину. Зосередьтеся на 20%, які генерують 80% результату.
76. Ваша кінцева мета повинна бути чіткою. Яка вона? Чи справді те, що ви робите, допомагає вам у досягненні задуманого?
Поки ви будете думати про речі, які наближають вас до вашої мети, ви на вірному шляху.
77. Завжди намагайтеся знайти шлях 20/80. Мінімум зусиль, але максимум результату.
78. Розставляйте пріоритети. Іноді зручніше рухатися за інерцією і важко переключитися на більш важливе завдання, але саме ця властивість зробить ваше життя значно ефективніше.
79. Насолоджуйтесь моментом. Зупиніться. Подивіться. Подякуйте долі за те приємне, що є у вас в даний момент.
80. Отримуйте задоволення від дрібниць. Чашка кави вранці, 15 хвилин сну вдень, приємну розмову з дорогою людиною - все це може бути між іншим, але постарайтеся звернути увагу на всі дрібні приємні моменти.
81. Зробіть перерву. Це може бути 15 хвилин або 15 днів.
Життя - це не марафон, а прогулянка в задоволення.
82. Постарайтеся уникати взаємовиключних цілей.
83. Зосередьтеся на творенні. Для вас повинен бути цікавий процес створення - гри, нового бізнесу і так далі, - коли з нічого ти отримуєш цукерку.
84. Чи не засуджуйте оточуючих. Поважайте інших за те, хто вони є.
85. Єдина людина, якого ви повинні міняти, - це ви.
Сконцентруйтеся на своєму розвитку і зростанні, а не на зміні навколишніх.
86. Будьте вдячні за кожен прожитий день.
87. Висловлюйте свою подяку дорогим вам людям.
88. Веселіться. Вам пощастило, якщо у вас є такі друзі, які сміються без зупинки, з якими ви забуваєте про все. Дозвольте собі такий експеримент і ви!
89. Частіше бувайте на природі.
90. Завжди є вибір. З будь-якої ситуації завжди є кілька виходів.
91. Частіше і голосніше смійтеся.
92. Будьте готові до змін - це суть життя.
93. Будьте готові до розчарувань - це частина життя.
94. Не бійтеся робити помилки. Сприймайте їх як уроки, але намагайтеся не проходити один і той же урок кілька разів.
95. Не бійтеся ризикувати. Ризик - це стан, коли всі ваші почуття на межі і ви дізнаєтеся свої ліміти.
96. Боріться зі своїми страхами. Кожен день потрібно робити щось з того, чого боїшся. Це дуже непросто, але важливо.
97. Виконуйте фізичні вправи. Не дайте своєму тілу заіржавіти.
98. Розвивайте свою інтуїцію і слідуйте їй, навіть якщо логіка вам каже, що не треба.
99. Чи любите себе.
100. Чи любите оточуючих.
