Визначтеся з місцем хоум-офісу
Перш ніж почати працювати саме вдома, задайте собі кілька питань:
- Чи достатньо у мене самодисципліни або я більше залежу від робочої атмосфери навколо?
- Чи подобається мені проводити весь день вдома одному (привіт, інтроверти!)?
- Чи в змозі я впоратися зі спокусою не працювати протягом робочого дня?
Деякі люди ефективніше працюють, коли навколо кипить якесь життя. Якщо тиша для вас втомлює, то краще не працювати вдома, а вибрати коворкінг-центр, кафе або навіть бібліотеку.
Поговоріть з тими, хто вже працює вдома
Знайдіть людей з вашого оточення, які вже знайомі з принципом хоум-офісу. Запитайте у них, які виникали труднощі і як вони їх вирішили. Домашні умови сприяють частого перемикання уваги, та й спокус у вигляді сім'ї, друзів і просто друга-дивана досить багато.
Забудьте про роботу, коли закінчився робочий день
Більшість думає, що хоум-офіс схиляє людей до ліні, але це зовсім не так. Як не дивно, але найчастіше він схиляє людини до іншої крайності - шаленого трудоголізму. Саме тому всіх, кого ми беремо на роботу, попереджаємо, щоб вони встановили собі кордону трудового часу.
У нас була одна співробітниця, яка розсилала робочі листи цілодобово. Довелося їй нагадати, щоб вона не забувала відпочивати.
Божевільні втомлені трудоголіки не потрібні нікому.
Складіть список переваг віддаленої роботи
Головне - концентруватися на плюсах віддаленої роботи і забувати про мінуси. Ми радимо вам завжди тримати під рукою список переваг віддаленої роботи. Він стане в нагоді, якщо раптом ви почнете сумніватися, що вибрали відповідний формат роботи. Перечитайте його і згадайте, що життя прекрасне.
Один з головних плюсів, звичайно, в тому, що ви економите 2-3 години на дорогу кожен день. А це цілих 10-15 годин в тиждень, які можна витратити на щось більш приємне, ніж стояти в пробках. А ще в морозну зиму вам зовсім не обов'язково виходити на вулицю рано вранці. І, повірте, це теж величезний плюс, особливо якщо живеш десь за Уралом і мінус 30 - це ще тепло.
Слідкуйте за порядком на столі
Пам'ятайте, що робочий стіл - ваш кращий друг. Важливо, щоб кожен ранок вам хотілося сісти за нього. Чи не завалюйте його папками, стікерами, брудними кружками і побутовими штуками. Стіл - це ваш священний один і годувальник. Він зобов'язаний бути чистим і привабливим для того, щоб попрацювати за ним.
Працюйте за графіком
Не забувайте про дисципліну. Найкраще прокидатися, одягатися і сідати за робочий стіл кожен день в один і той же час. Коли ваш мозок живе за розкладом, йому набагато простіше концентруватися і вирішувати важливі справи. Не піддавайтеся на прийом ліні, яка говорить: «Давайте зараз трохи попрацюємо, а потім ще вночі години чотири».
Складайте список з трьох справ
Щоранку складайте список з трьох важливих справ, які ви просто зобов'язані сьогодні зробити. Чи не вставайте з-за робочого столу, поки не зробите важливі справи. А як тільки три важливих справи будуть зроблені - можете влаштувати собі перерву або заохотити чимось приємним.
Запитуйте, чого ви зараз не робите
Є ще одна техніка, яка допомагає сконцентрувати увагу. Якщо під час робочого дня битву за вашу увагу виграли, наприклад, соціальні мережі, то, гортаючи стрічку новин, запитайте себе: «Чого я зараз не роблю?». Це хороша протверезна техніка, яка допоможе повернутися в робочий стан.
Практикуйте усвідомлену багатозадачність
Те, що багатозадачність - це міф, ви, напевно, вже знаєте. Вчені довели, що якісно виконувати кілька справ одночасно неможливо. Правильна багатозадачність - це коли ви повністю концентріруетесь на одному завданню, але при цьому не забуваєте про послідовність завдань. Найлегший спосіб виконати всі справи - це робити їх послідовно.
робіть перерви
Знайдіть для себе оптимальні тимчасові проміжки, протягом яких ви зберігаєте максимальну концентрацію. Відома техніка Pomodoro рекомендує працювати 25 хвилин, а потім зробити 5-хвилинну перерву. Обчисліть, який темп підходить для вас. Обов'язково влаштовуйте собі перерви. Можна навіть танцювальні.:)
І пам'ятайте: формат роботи - це не так вже й важливо. Головне - любити те, що робиш.
