Як зняти втому і нарешті виспатися: 20 корисних гаджетів з aliexpress і gearbest

Зміст:

Anonim

1. Маска для усвідомлених сновидінь

Усвідомлене сновидіння - сон, яким керує людина. Він розуміє, що спить, і може контролювати те, що відбувається уві сні. Маска зі спеціальними світлодіодами допомагає швидше заснути і увійти в глибоку фазу сну, коли більшість людей бачить найяскравіші сновидіння. У цей момент маска подає сигнал всіма шістьма лампочками. Вони не переривають сон: ви розумієте, що продовжуєте спати, і можете вибудовувати сновидіння за своїм бажанням.

Маска також захищає очі від стороннього світла. Вона має універсальний розмір. Плата знаходиться в кутку і зовсім не відчувається при носінні. Гаджет працює від крихітної батарейки, яка прослужить до півроку.

Ціна: 1 138 рублів.

2. Інфрачервоний масажёр

Масажна подушка допоможе швидше заснути. Чотири режиму роботи поліпшать циркуляцію крові, знімуть втому і хворобливі відчуття, які часто не дають розслабитися. Невеликі розміри дозволяють взяти гаджет в подорож. Це особливо актуально для тих, хто проводить багато часу за кермом або просто в незручне позі.

Живиться пристрій від мережі. Робоча поверхня виконана з якісної дихаючої сітчастої тканини. За допомогою спеціальної стрічки на задній поверхні гаджета можна прикріпити його до крісла і насолоджуватися масажем шиї або спини.

Ціна: 1 706 рублів.

3. Маска для сну з вбудованими навушниками

Відгородитися від зовнішнього світу, розслабитися і заснути допоможе спеціальна м'яка маска з вбудованими навушниками. Підключіть їх до телефону, включите заспокійливу мелодію або білий шум і насолоджуйтеся міцним сном. Довжина шнура навушників - 1 метр. Вони підходять до всіх пристроїв з аудіороз'єм 3, 5 мм. Маску можна прати.

Ціна: від 246 рублів.

4. Браслет Антихрап

Спеціальний пристрій, який допоможе позбутися від хропіння. Розумний гаджет надаватися на руку хропе. Вбудований датчик подає власнику легкий сигнал при виявленні звукових коливань вище 65 дБ. Храпящий змінює позу, і всі мешканці спальні насолоджуються тишею. До речі, сон господаря браслета теж стає краще, адже хропіння заважає і йому. Гаджет відключається автоматично через вісім годин роботи. Працює від трьох батарейок типу ААА.

Ціна: 421 рубль.

5. Масажер для очей

Втома очей часто викликає головний біль і заважає заснути. Розслабитися перед сном допоможе масажер для очей. Десятихвилинна процедура поліпшить циркуляцію крові і зніме напругу м'язів. У пристрої є дев'ять режимів масажу для різного ступеня втоми. Гаджет працює від двох батарей типу АА. Головний ремінець регулюється.

Ціна: 270 рублів.

6. Генератор білого шуму

Білий шум сприяє міцному сну не тільки немовлят, але і дорослих. Це невеликий пристрій допоможе насолоджуватися приємними сновидіннями де завгодно і коли завгодно. Портативна звукова машина має дев'ять режимів роботи: власне білий шум, гроза, хвилі, вітер, літня ніч, дощ та інші. Є таймер на 15, 30 і 60 хвилин. Працює від мережі або чотирьох батарейок типу АА.

Ціна: 1 143 рубля.

7. 3D-світильник

Часто навіть звичайний нічник заважає нам заснути. Якщо з тих чи інших причин все ж необхідно спати зі світлом, врятує спеціальний 3D-світильник. Він не завадить міцному сну, оскільки створює тривимірну ілюзію, світло від якої не турбує нервову систему. Зменшити інтенсивність світіння можна одним натисканням. LED-світильник з небиткого акрилу розрахований на 50 тисяч годин роботи.

Ціна: 624 рубля.

8. Ультразвуковий зволожувач повітря

Пристрій зволожить повітря в спальні, щоб ви швидше заснули, а сон ваш був міцним і спокійним. Гаджет оснащений пультом дистанційного керування - можна міняти режими роботи, не встаючи з ліжка. Зволожувач не шумить і автоматично відключається, коли в ємності на 500 мл закінчується вода. У нього можна додати пару крапель ефірного масла для більшого ефекту. Пристрій зволожить повітря в приміщенні до 40 квадратних метрів.

Ціна: від 1 319 рублів.

9. Масажер для ніг

Якщо ви не можете заснути через втомлених або змерзлі ніг, допоможе спеціальний масажер для стоп. Нескладний девайс впливає на особливі шиацу-точки на стопах для розслаблення всього тіла. В результаті покращується кровообіг в ногах, підвищується загальний тонус і покращується сон. Досить 15 хвилин масажу щовечора, щоб розслабитися і міцно заснути. Пристроєм можна керувати за допомогою пульта.

Ціна: 5 577 рублів.

10. Масажер для шиї

Усунути з головним болем дуже важко. У такій ситуації стане в нагоді спеціальний масажер для шиї. За допомогою інфрачервоних променів він впливає на акупунктурні точки, знімаючи напругу і біль. Завдяки невеликій вазі пристрій можна брати з собою в подорож. Гаджет заряджається від мережі, підзарядки вистачає на 5-7 процедур.

Ціна 1 427 рублів.

11. Електричне ковдру

Мало кому подобається прокидатися серед ночі через те, що ковдру кудись сповзло і стало холодно. З електричним ковдрою такого не станеться: його можна закріпити за допомогою петельок, а двоетапний термоконтроль дозволить вибрати комфортну температуру. Гаджет ідеально підходить для холодних осінніх і зимових ночей.

Ціна: від 1 190 рублів.

12. Охолоджуюча подушка

Багато хто не може заснути через занадто теплою подушки і весь час перевертають її, щоб щокою стосуватися прохолодною боку.

Для вирішення цієї проблеми придумали спеціальну подушку. Принцип дії простий: наповнюєте її водою і забираєте в холодильник до відходу до сну. Вночі подушка охолоджує голову, позбавляючи від болю і даруючи довгоочікуваний спокій. Для зручності і з міркувань гігієни зверху можна надіти симпатичну наволочку.

Ціна: від 203 рублів.

13. Фітнес-браслет

Вчені так і не прийшли до єдиної думки, у скільки потрібно лягати спати. Одні ратують за ранній відбій. Інші вважають, що можна засипати і після півночі. Найточнішу інформацію про те, у скільки вам потрібно відходити до сну, дадуть розумні годинник.

Фітнес-трекер, який потрібно носити протягом дня на зап'ясті, стежить за частотою серцебиття. На основі цих даних ви зможете зрозуміти, коли вам слід встати і розім'ятися, а коли організм максимально готовий до сну. Останнє відбувається при зниженні частоти пульсу, коли мозок дає сигнал відбою.

Годинник також фіксують серцевий ритм під час різних фаз сну, їх початок, кінець і тривалість. Спеціальні датчики відстежують збільшення частоти серцевих скорочень - це ознака виходу з глибокої сну. Таким чином ви зможете скоригувати свій розклад, щоб міцно спати в дуже вдалий для вас час.

Ціна 1 053 рубля.

14. Іонізатор повітря

Як приємно буває спати після грози, коли повітря свіже і наповнений озоном. Щось подібне можна влаштувати і в спальні, якщо встановити портативний іонізатор. Гаджет очищає повітря в приміщенні до 10 квадратних метрів і наповнює його свіжістю. Можна додати улюблене ефірне масло, щоб розслабитися і спати ще міцніше.

Ціна 2 047 рублів.

15. вібромасажер

Несильний вібрація або заколисування багатьом допомагають заснути. Це нагадує про раннє дитинство, коли нас качали в колисці. Повернути то відчуття спокою і комфорту допоможе спеціальна віброподушка. Її плавні рухи розслаблюють м'язи і допомагають швидше зануритися в сон. Не потрібно прокидатися, щоб вимкнути живлення подушки - вона автоматично відключиться через 20 хвилин. За цей час ви цілком встигнете міцно заснути. Гаджет працює від мережі або батарейок типу АА.

Ціна 1 461 рубль.

16. Нічник-проектор

Шум океану багатьох занурює в сонний стан. Спеціальний нічник-проектор допоможе відтворити цю атмосферу у вас вдома. Невеликий пристрій проектує картинку хвиль на стелю і стіни кімнати. Звуковий супровід імітує плескіт води.

Можна вибрати один з трьох кольорів (червоний, синій, зелений), підключити через 3, 5-міліметровий роз'єм до ноутбука або смартфону і завантажити свою музику з карти пам'яті. Також ви можете встановити таймер на один, два або чотири години. Після закінчення цього часу гаджет вимкнеться автоматично.

Ціна: 984 рубля.

17. Звукова машина

Якщо гул вулиці заважає вам заснути, включите спеціальну звукову машину. Ви можете вибрати шум океану, дощу, літнього вечора, вітру, тріск вогню, звуки жвавого кафе і навіть ферми. Два повночастотні динаміка наповнять звуком кімнату до 10 квадратних метрів.

Режим редагування дозволить змішати звукові доріжки за вашим бажанням. Гаджет сумісний з іншими пристроями по Bluetooth 4.1. Через вхід AUX легко підключити смартфон. Є автоматичний таймер вимикання через 30, 60 і 90 хвилин.

Ціна: 5 316 рублів.

18. Масажер шиацу

Шиацу - традиційна японська практична терапія. Вона заснована на анатомічної і фізіологічної теорії циркуляції енергії ци. У шиацу використовуються пальці рук і долоні. Ними натискають на певні точки на тілі людини. Такий масаж сприятливо впливає на нервову систему, допомагає розслабитися і, як наслідок, швидше заснути.

Електричний масажер поліпшить кровообіг, разомнёт втомлену шию, розслабить затерплі після трудового дня м'язи. Внутрішня частина гаджета виконана з дихаючої сітки. Пристроєм легко управляти - панель з кнопками знаходиться в буквальному сенсі під рукою. Можна використовувати в машині або навіть на робочому місці.

Ціна: 2 505 рублів.

19. Масажний матрац

Якщо все тіло ломить від втоми і ніяк не виходить заснути, можна розслабити м'язи на спеціальному масажному матраці з інфрачервоними лампами. Вісім режимів на вибір - від погладжування до вібрації - знімуть напругу, поліпшать кровообіг і допоможуть спати міцно. На масаж потрібно всього 15 хвилин.

Матрац легко складається. Управляється він за допомогою невеликого пульта. Є функція автоматичного вимкнення.

Ціна 4 047 рублів.

20. Масажер для голови

Масажер для голови допоможе зняти біль і напругу, щоб спати міцно. Інтенсивність впливу можна регулювати. Гаджет харчується від USB або трьох батарейок типу ААА.

Ціна: 1 930 рублів.

Ще більше цікавих речей можна знайти на наших Telegram-каналах з щоденними оновленнями «Знахідки AliExpress», «Штуки за 300», «Все для мужика» і в нашій щотижневій розсилці з кращими знахідками з AliExpress. Підписуйтесь!

Читайте також

  • 10 способів поліпшити свій сон →
  • Наука сну: як вижити в умовах постійного недосипу →
  • 5 секретів здорового сну →
  • Як розслабитися за 5 хвилин: проста техніка релаксації →
Як зняти втому і нарешті виспатися: 20 корисних гаджетів з aliexpress і gearbest